欄目導言：

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　　書籍推薦：

　　19世紀末，赫爾曼·何樂禮（Herman Hollerith）為了幫助美國人口普查局進行人口統(tǒng)計，發(fā)明了穿孔卡——電子制表機器。這一發(fā)明極大地推動了計算機存儲歷史的發(fā)展：計算機存儲器容量得以成倍增加同時運行耗能大幅降低。今天，人類已經(jīng)具備海量的“云計算”能力，但是仍難以企及信息存儲的極限器官：“人腦”。按照科學家推斷，成年人擁有140億至160億個腦細胞，神經(jīng)元約為1000億左右。那么用1000億乘以0.0769TB就是77億TB，相當于78848億G左右。按照人類生產(chǎn)使用率換算，每個人僅需512G就可以滿足使用。從另一個角度說，人類大腦就相當于一臺超級計算機，每1秒可以運行上億次。令人驚奇的是，一個成年人的大腦重量約為1.5kg，相當于體重的1.5%到2%。人腦80%以上都是血液或者水分，其中的血管足足有16千米，一天之內(nèi)流入大腦的血液量大約有兩千升。如果將每天大腦消耗的能量折算成電功率約為25瓦特，消耗的氧氣量僅占總氧氣消耗量的四分之一。一臺生物“超級計算機”每天僅消耗25瓦特功率，這是電子計算機存儲望塵莫及的。

　　按照《考試腦科學：腦科學中的高效記憶法》一書的觀點，人腦之所以能夠達到如此“高產(chǎn)出比”的信息存儲量，是因為其關(guān)鍵結(jié)構(gòu)“海馬體”。“海馬體”會對信息進行“審查篩選”并且“隱藏”暫時不需要的信息，從而達到節(jié)省存儲空間，提升效能，降低能耗的目的；這也正是人們?nèi)粘Ｈ菀?ldquo;遺忘”的原因。結(jié)合腦科學的前沿研究與實驗，本書通俗地講解了人腦“記憶與遺忘”的原理，不僅呈現(xiàn)了大腦篩選、存儲信息的奇妙機制，還向讀者傳授了靈活運用大腦記憶的規(guī)則。此外，在面對“記憶困擾”“動機不足”等常見的問題，作者從腦科學與心理學的角度給出了科學建議。

　　人腦不同于計算機，并不是通過增加存儲器硬件來擴容的。“海馬體”作為信息存儲的“審判官”，將收集到的信息分為“必要”和“非必要”兩種，只有“必要信息”才能進入大腦皮質(zhì)層，形成長期記憶。對于信息必要與否的判斷標準，“海馬體”與我們?nèi)粘５睦斫獠⒉幌嗤?；與生命生存密切相關(guān)的信息才會被判定為“必要的”，而那些背誦的數(shù)學公式、語文課文通常情況下會被認定為“非必要的”，從而被“海馬體”排除在外。所以，大腦忘記的事情，總是會比記住得多?？荚嚽巴ㄏ疽贡痴b的內(nèi)容，很快會被遺忘；偶然的生死體驗，可能僅僅經(jīng)歷了幾分鐘，卻可以被牢牢記住。這都是由于人腦的“審查篩選”機制導致的，如果能夠利用人腦的這種“生理規(guī)律”，就能有效提高學習與記憶的效率。本書輕松幽默，收錄了很多日本高中生的來信，作者針對其中提到的學習問題逐一進行解答。以實際案例來展現(xiàn)記憶中的問題以及拯救遺忘的方法，讓你在閱讀時不知不覺就掌握有關(guān)記憶的腦科學知識。

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